Котлеты из полбы с кунжутом и мускатным орехом

141.00

Котлеты из полбы с кунжутом и мускатным орехом изготовлены только из растительных компонентов и без искусственных ингредиентов. В составе не содержатся продуктов животного происхождения. Подходят для постного и вегетарианского стола. Прекрасный способ вкусно разнообразить свой стол с пользой для здоровья.

Browse Wishlist

Описание

Котлеты из полбы с кунжутом и мускатным орехом изготовлены только из растительных компонентов и без искусственных ингредиентов. В составе не содержатся продуктов животного происхождения. Подходят для постного и вегетарианского стола. Прекрасный способ вкусно разнообразить свой стол с пользой для здоровья.

В составе НЕ содержатся лук и чеснок.

Полба уникальный продукт. Зёрна полбы защищены от попадания вредных и токсичных веществ сверхпрочной оболочкой-панцирем.

Полба превосходит другие злаки по содержанию белка, витаминов, микроэлементов, клетчатки и ненасыщенных жирных кислот. Содержит комплекс незаменимых аминокислот. Обладает волшебным вкусом.

Полба помогает нормализовать вес, избегать переедания. При употреблении полбы возникает длительное ощущение сытости, т.к. углеводы полбы всасываются медленно и постепенно.

Полба способствует очищению организма и укреплению иммунитета. Оказывает позитивное воздействие на жизненно важные органы.

Подробнее о полезных свойствах полбы.

Как приготовить котлеты из полбы:

200 г. сухой смеси помешивая залить 250-280 мл. горячей воды. Хорошо перемешать до однородной густой смеси. Накрыть крышкой, дать настояться 10-15 мин. Затем сформировать небольшие котлетки диаметром от 1 до 5 см.

При желании в смесь можно добавить тертый сыр или яйцо.

Дальнейшее приготовление возможно двумя способами:

1-й способ – готовить на пару в пароварке или мультиварке в течение 7-10 минут.

2-й способ — обвалять в панировочных сухарях или муке и обжарить с обеих сторон в течение 1 минуты.

Готовые котлеты рекомендуется есть вместе с соусами или сметаной.

Из 200 гр. сухой смеси получается 8-12 котлет (в зависимости от желаемого размера).

Вес:
200 г
Пищевая ценность на 100 г.:
белки 14,51 г
жиры 15,73 г
углеводы 57,67 г
Энергетическая ценность на 100г.: 430 ккал/1809 кдж

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Котлеты из полбы с кунжутом и мускатным орехом”